Sticky berichten
Wat is er nou leuker om jezelf, jij die probeert door die moeilijke fase in je leven te komen, of je vriendin die ook van die dagen heeft waardoor je liever niet te dicht bij haar in de buurt komt, … Lees verder Een leuk cadeautje voor de vrouw in de overgang
Sticky berichten
Wat gebeurt er met je eitjes tijdens de overgang? In de baarmoeder maakt een foetus zo’n 6 tot 7 miljoen eicellen aan. Dat is het hoogste aantal eitjes in je leven. Als de foetus begint te groeien begint dit aantal … Lees verder De vertrokken eicellen
Sticky berichten
In de overgang hebben veel vrouwen klachten als: opvliegers, slecht slapen, hartkloppingen en stemmingswisselingen. De oorzaak van deze klachten zijn de hormoonspiegelingen. Ook op stress reageert ons lichaam met hormonen. Stress tijdens de overgang zorgt ervoor dat het hormoonsysteem nog … Lees verder Stress in de overgang
Sticky berichten
De overgang is zo’n grote lichamelijke verandering, dat het allerlei vragen oproept. Het is goed te weten dat je met alle vragen terecht kunt bij een overgangsconsulente. Een overgangsconsulente is een verpleegkundige die zich heeft gespecialiseerd in de zorg voor … Lees verder 10 Vragen aan de overgangsconsulente
Sticky berichten
Vanochtend melde zich het volgende probleem in mijn spontane belevingsfase, genaamd de overgang. Ik had net gedoucht, haren gewassen en wilde het gaan kammen en in model brengen. Zie ik me daar een dot haren vast blijven hangen aan mijn … Lees verder Dat zijn haarproblemen
Sticky berichten
Het is erg fijn om mee te kunnen praten als je in de overgang bent. Je ervaringen onderling te delen met bijvoorbeeld je vriendinnen. Maar dit doen veel vrouwen vaak niet. De overgang is niet echt een sexy onderwerp. Het … Lees verder Top 8 boeken over de overgang
Er bestaan veel overgangsklachten, maar wat bij mij de laatste weken niet zo goed gaat is slapen. Ik heb extreem last van slapeloosheid. Iedere avond als ik in mijn bed stap, dan weet ik al dat het weer een lange … Lees verder Waarom slaap ik zo slecht tijdens de overgang?
Mijn lieve lijf is aan het veranderen. Steeds als ik voor de spiegel sta, denk ik aan deze zomer. Wat gaat die verandering ineens snel! Taille? Welke taille? Die is spoorloos verdwenen. En die eens zo strakke benen zijn ook … Lees verder De beste tips voor een lichaam waar je trots op kan zijn
Opvliegers, nachtzweten, stemmingswisselingen, het valt allemaal niet mee in de overgang. Maar wist je dat voeding een rol kan spelen? Vooral suiker kan een boosdoener zijn. Ik ben eens op onderzoek uit gegaan. Ben jij ook zo dol op suiker? … Lees verder De overgang en suiker
Bij overgangsklachten denk je waarschijnlijk direct aan opvliegers. Ook verandering in gewicht, slaapproblemen en hevige emoties zijn verschijnselen die de meeste mensen wel kennen. Toch gaat de menopauze vaak gepaard met nog meer veranderingen in het lichaam. En die klachten … Lees verder 5 verrassende gevolgen van de overgang
Happy in de overgang 